老化予防のエクササイズ

アンチエイジングのための出張エクササイズ

お留守の間に、弱ってきやすい後ろ足の筋力アップをしながら、バランスディスク、バランスボールを使い、インナーマッスル（体幹トレーニング）の強化をめざします。
お留守番の長いワンちゃんのストレス解消にも効果的です。

運動の後は、脳トレゲームも♪　「体と心のイキイキ」をサポートしています。
※アレルギーのあるワンちゃんの場合は、おやつをあらかじめご用意ください。

40分　3,500円

バランスディスク　エクササイズレッスン

5才を過ぎた愛犬に

～簡単な運動で、めざそう20才！～

愛犬の健やかなシニア期を、筋力のキープ＆アップで準備しましょう。
日々のお散歩だけでは鍛えづらい愛犬の筋肉を、おうちの中で効率的にトレーニングしませんか？しっかりした体づくりは、普段のケガ防止、将来の寝たきり防止につながります。おやつを使いながら楽しく行ないます。ヨガマット1枚分のスペースがあればOKです。体幹と筋力アップにおすすめなのが「バランスディスク」のエクササイズ。
出張レッスンで方法を丁寧にアドバイスします。その場で実践していただきます。

6,000円（約50分）

※こちらのレッスンは通常の出張エリア（葉山・逗子・鎌倉・横須賀）以外でもお伺いします。ご相談ください。