茅ケ崎カルチャーセンター特別クラス - シニア犬との暮らし方、バランスボール・エクササイズ

茅ケ崎　カルチャーセンター　1Day　セミナー

10/26（水）2つの特別クラスを同時開催！
横浜、三ツ境駅前のカルチャーセンターで
1Dayの特別クラスを開催します。　※特別クラスのため入会金は不要です。

シニア犬との暮らしセミナー　～そなえて安心！～　

10/26（水）13：00～14：00
愛犬がシニアになっても、ずっと一緒に楽しく暮らすためのノウハウを、ギュッとお伝えします。
今から実践できるアイディアなども満載です。
（ワンコさんの同伴はできません。）

参加費：　2,970円

中高年からのバランスボール・エクササイズ　

10/26（水）15：00～16：00
バランスボールを使ったエクササイズを体験してみませんか？
有酸素運動、筋肉アップトレーニング、ストレッチなど。楽しく健康美を目指します。
初心者大歓迎！
※人向けのエクササイズクラスです。ワンコさんの同伴はできません。

参加費：　2,700円　バランスボールレンタル費　540円

★　入会金不要
カルチャーセンターでの開催ですが、双方とも1Dayの特別クラスのため入会金は不要です。
初めてこちらのカルチャーセンターを利用される方もお気軽にご参加ください。

■　開催場所：　ヨークカルチャーセンター　茅ケ崎
神奈川県茅ケ崎市新栄町12-12　茅ケ崎トラストビル3階
JR茅ヶ崎駅から徒歩5分
>> カルチャーセンターホームページへ

■　講師：　ドッグヘルパー One by One 　寺井聖恵
■　お申込：　ヨークカルチャーセンター茅ケ崎
電話　0467-58-1010

★ バランスボールにご参加される方の持ち物
―　汗ふきタオル
―　水分補給用の飲み物

服装
エクササイズができる動きやすい服装でいらしてください。

【ご参加の際のご注意】
現在、ご自身が怪我をしている、治療中で体に痛みがある方はご参加をご遠慮ください。